La force athlétique est un sport qui demande de la force. Le nom anglais « powerlifting » est le plus souvent énoncé. La pratique se compose de trois mouvements : squat, développé couché et soulevé de terre. En ce qui concerne la compétition, il y a plusieurs variables que l’on prend en compte comme le poids de …
Continuer la lecture « La force athlétique, le triptyque de la musculation. »
Le cheerleading est une performance sportive et artistique. En fonction du contexte, l’un prend le dessus sur l’autre. C’est une combinaison de mouvements de danse, de gymnastique et bien évidemment d’acrobaties. Les protagonistes évoluent en groupe et leur harmonie permet de créer un véritable show. L’utilisation d’objets permet d’agrémenter leur performance. Voici quelques mots-clefs pour …
Le beach-volley est un sport collectif qui se pratique sur le sable. On retrouve deux équipes de deux joueurs où leur objectif est de faire tomber le ballon dans le terrain adverse. En ce qui concerne le nombre de points pour gagner, il faut remporter deux sets de 21 points. À savoir en cas d’égalité, …
Le Snowboard a une naissance à multiples facettes et remonte à plusieurs siècles. À savoir le surf a grandement inspiré la pratique du snowboard. Le snowboard s’est popularisé dans les années 1960. Il devient vite à la mode aux sports d’hiver. Le show est l’essence du sport. La première marque de snowboard est créée en …
Lorsqu’on pense à l’escalade, on pense directement au fait de monter les plus hauts sommets du monde. Cette description est un peu réductrice. Il existe plusieurs variantes autres que l’escalade traditionnelle. On peut citer l’escalade sportive, l’escalade de bloc et comme dit précédemment l’escalade traditionnelle. Il existe aussi l’escalade dite de secours. Voici quelques mots-clefs …
La gym suédoise ou Swedish Fit a été inventée par Per Henrik Ling au 19ème siècle en Suède. Au cours des années 70, Johan Holmsäter, professeur d’éducation physique, met au point une séance de gymnastique suédoise avec des médecins et des kinésithérapeutes regroupant la santé et le bien-être. La force de ce sport est que …
Continuer la lecture « La gym suédoise, le sport au service de la santé. »
Le cécifoot ou football à 5 est un sport collectif qui a vu le jour au Brésil dans les années 60. Ses principales valeurs sont l’engagement et la solidarité. Il est adapté aux personnes qui ont une déficience visuelle : les non-voyants (cat B1) et les malvoyants (cat B2/B3). Il est possible que des joueurs …
Le Roller course est apparu au XIXème siècle. La pratique se développe au sein de la bourgeoisie européenne notamment sur les patinoires. Évidemment, les skating rinks sont plébiscités. Des innovations permettent la création de courses sur route. La Fédération des Patineurs à Roulettes de France voit le jour en 1910. Le patin s’améliore entre les …
Continuer la lecture « Le Roller, course ente vitesse et équilibre. »
L’étymologie du mot athlétisme vient du mot athlète. Il est donc essentiel de s’attarder sur l’origine de ce mot. En grec cela signifie, un travail pénible ou un exercice douloureux notamment lors du travail d’agriculture. De plus, le mot « athlon » est aussi à l’origine de l’athlétisme qui signifie combat. Le suffixe « -isme » s’est rajouté au …
Le touch rugby est apparu en 1950. Ce sport se pratique de façon officieuse. C’est une technique d’entraînement. Le touch rugby devient une entité à part entière dans les années 60. La Fédération internationale de Touch est créée en 1985. En France, c’est en 2001 que le touch rugby apparaît avant de se propager sur …
Continuer la lecture « Le Touch Rugby, l’art de l’évitement. »
