Le Mixed Martial Arts (MMA) ou « arts martiaux mixtes » sont une addition de multiples formes de combat. La discipline se déroule le plus souvent entre deux combattants. À partir de 2020, la pratique du MMA se légalise en France. Il est sous la tutelle de la Fédération de boxe.
Voici quelques mots-clefs pour mieux comprendre son monde :
- Soumission : lorsqu’un combattant abandonne à la suite d’une prise de soumission. Disqualification : fait avéré de comportement illégal.
- KO : lorsqu’un joueur est mis en situation d’inconscience à la suite d’un coup.
- KO technique : lorsqu’un arbitre arrête le combat car un des protagonistes n’est plus en capacité de poursuivre le combat.
- Disqualification : fait avéré de comportement illégal.
- Si le combat arrive au bout, les juges donnent leur décision sur le vainqueur. Chaque round est jugé sur 10 points. Les deux combattants peuvent être à égalité à l’issue du combat.
Pour les femmes, il y a quatre titres décernés en UFC : plumes, coqs, mouches et pailles. Pour les hommes, on retrouve les catégories suivantes : lourds, mi-lourds, moyens, mi-moyens, légers, plumes, coqs et mouches. Le MMA est un sport qui demande d’avoir une maîtrise de combat debout mais aussi au sol. Une rencontre dure pendant trois rounds de cinq minutes et pour les combats de titre, on ajoute deux rounds supplémentaires.
Son histoire
Le Glima est l’un des modes de combat les plus anciens. Au 14ème siècle, le premier manuscrit pour encadrer la pratique du MMA est créé. La savate est un ancêtre direct du MMA. Un combat de MMA se déroule dans une « cage ».
À savoir que 1990 est la naissance du MMA moderne. La création en 1993 de l’UFC donne un coup de boost à son exposition. L’Ultimate Fighting Championship est l’organisation la plus puissante dans le monde du MMA. Les combattants se battent dans un octogone.
La France a longtemps jugé le MMA comme un sport trop dangereux. Début 2022, le combat entre le Français Gane et le Camerounais Ngannou pour le titre des lourds a permis de donner un allant à ce sport. Les deux combattants sont des stars du MMA. L’UFC Paris a permis d’encore plus le populariser.
Pour trouver un club ou une association de MMA près de chez vous : Mobby ou sport adapté.